任何人都做得到!自律神經失調迅速緩解200%基本技巧 2017醫療保健精選書籍



任何人都做得到!自律神經失調迅速緩解200%基本技巧



任何人都做得到!自律神經失調迅速緩解200%基本技巧 評價

網友滿意度:



留得青山在,不怕沒柴燒

想當然身體健康是最重要的~

但是魔鬼藏在細節中

日常生活我們可能會因為習慣忽略了許多

今天要來跟大家介紹一本好書~

任何人都做得到!自律神經失調迅速緩解200%基本技巧

裡面提供了醫學保健的相關知識

還知道了許多醫療演近

許多想像不到的原因會導致疾病

有些則是在台中水晶專賣店平時改變些習慣能避免

真是令人大開眼界!

細膩清晰的文字敘述讓人欲罷不能

感覺收穫良多~

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下次買新書還可以再折一些

真是一舉兩得~





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商品訊息描述:

現代社會被稱為「壓力社會」,許多人感到精神疲勞或壓力儼然成為常態,使得身心症、焦慮症、輕微憂鬱症、適應障礙等壓力性疾病持續增加。本書所要探討的「自律神經失調」,其實就是因壓力引起自律神經機能異常。

本書特色

雖然自律神經失調一詞廣為人知,但是關於自神經失調會出現哪些具體症狀、自律神經如何運作等,真正了解的人卻是少之又少。本書針對自律神經失調的症狀、治療方法,及如何消除引發自律神經失調的因素等,都有清楚明瞭之解說,期盼能幫助讀者建立正確認知後進而改善自律神經失調。

作者簡介

久保木富房

東京大學名譽教授

醫療法人秀峰會身心醫學科病院.樂山名譽院長

日本焦慮症學會理事長、日本壓力學會理事、日本憂鬱症學會理事等。「身心醫學科」前編輯委員長。

商品訊息簡述:

  • 譯者:Yvonne Lee
  • 出版社:台視文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/06/20
  • 語言:繁體中文


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